Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2021:
2029 kkal Lemak: 97,94g | Prot: 93,75g | Karb: 187,11g.   Makan Pagi: McDonald's Coca-Cola (Mittel), Butter, Semmel, Räucherlachs. Makan Siang: Farmer Cashewkerne, Thomy Remoulade, Harvest Basket Pommes Frites, Danforel Geräucherte Forellenfilets. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Hackfleisch (70% mager / 30% Fett). lagi...
2496 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemmsel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.