|
~ 290 кКал: овсяные хлопья, груша и банан с молоком и сиропом, калорийность без учета закадровых кофе и остатков фруктов. Понравилось так употреблять овсянку: просто залить холодным/теплым молоком и нарезать фруктов/орехов/шоколада.
|
1738 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 81,38g | Karb: 270,27g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Пятерочка Груша Сезонная , Окей Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Вкусвилл Молоко 3,6%. Makan Siang: Takemura Соус Кунжутный, Вкусвилл Молоко 3,6%, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Ашан Кабачок, Vici Кальмар Тушка, Пятерочка Груша Сезонная . Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин». Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Соломка «Брусника». lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|