Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 45,75g | Karb: 140,13g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Ayam Masak Merah, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Indomie Mieghetti Rasa Bolognese. Camilan/Lainnya: Arnott's Good Time, Jambu Air, Klepon. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luvita89
|