Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1972 kkal
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Lemak: 104,09g | Prot: 96,53g | Karb: 173,28g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Aceitunas Verdes, Galletas de Chocolate (Blandas), Peras, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Paella. Makan Malam: Bonarea Pollo Asado, Bonarea Oreja de Cerdo Cocida, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan educaoo
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