Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 70,04g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Крем Творожный Шоколадно-Ореховый (Ильинская Творожная Компания), Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром. Makan Siang: Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Сметана, Огурец (с Кожурой), Колбаски Уральские (Уральский Мясокомбинат). Camilan/Lainnya: Помидоры, Атяшево Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|