Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 117,64g | Karb: 146,38g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Столичный, Сыр Домашний, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Столичный, Омуль, Свекла Вареная. Makan Malam: Блины на Молоке, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Омуль, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия5103
|