|
97, 83, 81, 91, 99
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 70,51g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вареное Яйцо, Капучино, Чай, Манник. Makan Siang: Млада Молоко 3,2%, Яблоко, Спагетти Болоньезе. Makan Malam: Капучино, Спагетти Болоньезе. Camilan/Lainnya: Чай, Манник, Спагетти Болоньезе. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|