Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2919 kkal
|
Lemak: 166,30g | Prot: 127,15g | Karb: 223,18g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Белый Хлеб. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Пепперони, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Торро Гриль Зеленый Салат с Ростбифом и Томатами, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Люля-Кебаб, Виктория Кукси. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Голубика, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|