Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 46,56g | Prot: 47,43g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja). Makan Siang: Hellmann's Maionese, Laranjas, Perdigão Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Pão Francês. lagi...
|
|
3811 kkal
|
Latihan:
Mountain Biking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luana Goethe
|