Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 53,55g | Karb: 31,65g.
Makan Malam: Polenghi Polenguinho Cheddar, Wickbold Pão do Forno Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mialper
|