Prost 🥂
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1870 kkal
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Lemak: 38,69g | Prot: 71,37g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Elstar, Heidelbeeren, Milbona Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, REWE Bio Reiswaffeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Almare Regenbogen Forellenfilets, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Philadelphia Free, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Roter Tafelwein, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Makan Malam: Dönerpizza. lagi...
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1269 kkal
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Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 11 menit, Istirahat - 14 jam dan 49 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
A haaa...mit viel trinken ist was anderes gemeint 😅 Hoffe da war nur unschuldiges im Becherle 😇🤗
03 Apr 21 oleh anggota: sjw*
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03 Apr 21 oleh anggota: AnnaSeifert82
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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