Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2014
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 112,86g | Karb: 181,79g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscotto Integrale, Novi Cioccolato Fondente Extra, Spremuta d'arancia, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Kiwi. Makan Siang: Carrefour Spinacino, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Crocchette di Farro. Makan Malam: Arance, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Bonduelle Fantasia di Verdure, Coop Filetti di Platessa. Camilan/Lainnya: Mela, Fage Fruyo Caffè. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maipaura1960
|