Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 27,68g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Succo di Limone, Misura Stevia, Sir Winston Tea The Nero Zenzero e Limone, Spalmè Burro di Arachidi , Vivo Meglio Gallette di Riso. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Ananas, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Rana Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Makan Malam: Noci, Ananas, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Camilan/Lainnya: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samanthafitti
|