Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 84,60g | Karb: 110,72g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Repolho Refogado, Macarrão. Makan Malam: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristovaoguerr
|