Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 36,99g | Karb: 88,38g.
Makan Pagi: Larisol Queijo Minas Padrão, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Batata. Makan Siang: Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Moça de Colher . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|