Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 144,65g | Karb: 276,52g.
Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Petti Sugo con Basilico, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Makan Malam: CREA Orata Fresca, Filetti, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Prozis Instant Oats. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|