Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 91,17g | Prot: 102,10g | Karb: 127,72g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Makan Siang: Fit&Sweet Маффин, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рублевский МПЗ Студень Сельский, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Томаты Вяленые, Рублевский МПЗ Студень Сельский, Хлеб, Борщ с Говядиной, Песочное Печенье, Просекко. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenza1
|