Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 99,36g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Conad Sapori e Dintorni Nocciole Pelate e Tostate, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Semi di Lino, Chiquita Banana, Verso Natura Conad Bevanda di Riso Biologica, Sottolestelle Fiocchi Bio Grano Saraceno Integrale. Makan Siang: Kikkoman Salsa di Soia, Amati Filetti di Acciughe, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Coop Misto per Risotto e Spaghetti, Nuova Terra Grano Saraceno Bio. Makan Malam: Pane giornaliero, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Oggi Pesce Suro. Camilan/Lainnya: Milka Cioccolato Al Latte E Biscotti Oro Saiwa, Pane giornaliero, Decò Fagioli Borlotti . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|