Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 61,98g | Karb: 148,36g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Вип Ячневая Крупа, Вареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%. Makan Siang: Победа Темный Шоколад 57%, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Конина Вареная. Makan Malam: Брынза, Брокколи, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Апельсины, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyn_malyn
|