|
|
1325 kkal
|
Lemak: 70,12g | Prot: 47,80g | Karb: 127,65g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники. Makan Siang: Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Акконд Конфета Птица Дивная, ПРИНГЛС Чипсы Краб , Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом. lagi...
|
|
1805 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuklah
|