Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 38,13g | Karb: 95,90g.
Makan Siang: Repolho Verde, Orquídea Espaguete Integral, Bife - Corte Bovino Bife de Coxão Mole. Makan Malam: Alface, Tomates, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|