Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 49,66g | Karb: 193,12g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Kakaopulver (Ungesüßt). Makan Siang: Seeberger Cashewkerne, Mangos. Makan Malam: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schafskäse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, REWE Beste Wahl Risotto Reis, Milka Schokoeier Daim. Camilan/Lainnya: Maiswaffeln, Nordsee Wildlachs. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpakagirl04
|