|
|
1250 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 85,06g | Karb: 134,98g.
Makan Pagi: 麗滋 鮮奶油乳酪抹醬-酸鮮奶油香蔥, Costco 鮮奶, 福源 花生醬, 黑咖啡, Costco 美國乾酪單片包, 番茄, 水煮蛋, Costco 藍莓貝果. Makan Malam: 雞胸肉, 美身 豆渣餅乾, 番茄, 7-11 蒸地瓜, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 愛之味 寒天檸檬. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zona98
|