Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 109,67g | Karb: 220,75g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб из Мультизерна, Банан, Творог 5%, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Burger Club Цезарь Фреш Ролл. Makan Malam: Вино Сухое, Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Бахетле Котлета Куриная с Гречкой, Постный Борщ, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мультизерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|