Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 April 2021:
2599 kkal Lemak: 79,16g | Prot: 73,97g | Karb: 359,47g.   Makan Pagi: Croissant, McDonald's Coca-Cola (Groß), Butter, Räucherlachs, Aldi Brötchen. Makan Siang: Italiamo Pizza Salamino Piccante E Pesto, McDonald's Coca-Cola (Groß). Makan Malam: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Beck's Bier (500ml). lagi...
2496 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gemmsel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.