Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 94,72g | Karb: 285,79g.
Makan Pagi: Банан, Адал Творог 5%. Makan Siang: ИП Цой Лаваш Донер. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Судак Жареный. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Фунчоза с Овощами, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|