Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 53,57g | Karb: 185,91g.
Makan Pagi: Pão Francês, Mamão Formosa, Ovo Frito. Makan Siang: Sushi de Salmão. Makan Malam: Coxinha de Festa, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: Oreo Mini Oreo, Pão Sírio Tradicional Mini, Presunto, Molho Barbecue Regular, Tomate, Alface. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaiscaraujo87
|