|
Итоги питания за март месяц! Общая калорийность за месяц превышена! Соотношение белков жиров и углеводов практически в идеале (угли забрали 1% у белков 😞). Вот везде где 2,3,4 тысячи это походы к бабуле .... В апреле бабулю надо исключить )))
|
1495 kkal
|
Lemak: 14,82g | Prot: 39,55g | Karb: 307,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Makan Malam: Яблочный Сидр. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Карась. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|