Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 21,89g | Prot: 47,58g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Philadelphia Philadelphia, Yoki Pão de Queijo, Hummus Natur, Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Eiweiß, Papaya. Makan Malam: You Blumenkohl wie Reis, Aubergine, Coop Filetto di Limanda, Barilla Pesto Basilico Vegan. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Kambly Matterhorn, Kambly Matterhorn. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|