Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 160,73g | Karb: 162,90g.
Makan Pagi: Plátano, MyProtein Impact Whey Protein. Makan Siang: Aceite de Oliva, La Cocinera Empanadillas de Atún, Lidl Tortitas de Arroz, Larsa Queso en Lonchas, Fresas, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Hacendado Barra de Pan, Salsas Asturianas Salsa Mostaza con Miel, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Huevo. Camilan/Lainnya: MyProtein Caseína Micelar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESTHERCF
|