|
☕️ Завтрак: — овсяноблин с мягким творогом и бананом — латте
|
1480 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 78,76g | Karb: 156,14g.
Makan Pagi: Родина Кефир 2,5%, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. Makan Siang: Куриная Ножка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Увелка Ячневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Смешанные Орехи, EPICA Йогурт Натуральный 6%. Camilan/Lainnya: Здорово Хлебцы Пшеничные, DopDrops Арахисовая Паста, Яблоко Голден. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gershpigell
|