なんだか微増していきそうな雰囲気
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53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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863 kkal
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Lemak: 54,89g | Prot: 50,42g | Karb: 48,85g.
Makan Siang: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Makan Malam: トマト, ミニトマト, ライフ 和風オニオンサラダ, サラダクラブ ケールサラダ, クラフト パルメザンチーズ, アーモンド, カブ, フレンチサラダドレッシング. lagi...
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2345 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Toshy2020
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