Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 54,09g | Karb: 81,09g.
Makan Siang: Melão, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Folhas. Makan Malam: Bolo de Macaxeira, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Cashews Royale Castanha de Caju, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Bolo de Macaxeira, Goiaba Vermelha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naianymanso
|