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Mit neuen Schuhen, in der Wärme und irgendwie richtig schweren Beinen. Mir scheint manchmal das sich das Alter und die Erkrankung jetzt ab und zu doch mal zeigen. Bin einfach nicht mehr so fit wie mit 25 :((.Trotzdem durchgezogen
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2008 kkal
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Lemak: 72,14g | Prot: 89,66g | Karb: 253,72g.
Makan Pagi: Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Salatgurke, Exquisa Sahnige Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen. Makan Siang: Chicken Döner. Makan Malam: Leerdammer Delacrème . Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Apfel, Banane. lagi...
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2838 kkal
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Latihan:
Lari - 10 km/jam - 1 jam dan 7 menit, Istirahat - 14 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan haseeins
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