|
Ayer hice ayuno, hoy pretendo hacer lo mismo
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
34 kkal
|
Lemak: 0,35g | Prot: 1,28g | Karb: 10,81g.
Makan Siang: Agua Mineral con Gas, Limón. lagi...
|
|
2364 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Treadmill - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|