Yaampun makin gabisa sekarang ninggalin makanan bertepung,gorengan,pedas-pedasan ,manis-manisan .Padahal dari sebulan yg lalu selalu niat pengen back on track tapi selalu gabisa selalu tergiur jajanan 😭
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|