Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 73,60g | Karb: 174,56g.
Makan Pagi: Banana Frita, Ovo Mexido, Café. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Batata Doce, Frittata de Abobrinha, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na força do raiva
|