Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 84,76g | Karb: 216,01g.
Makan Pagi: Tereré, Monster Energy Energético Lo-Carb. Makan Siang: Repolho, Quero Feijão Carioca , Soya Óleo de Soja , Taioba, VPJ Hambúrguer de Carne Bovina. Makan Malam: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, União Açucar Cristal, Suco de Acerola, Pão Branco Torrado. Camilan/Lainnya: Açúcar, Suco de Acerola, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan E.carv
|