Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 88,26g | Karb: 144,50g.
Makan Pagi: Акконд Конфеты Нямик , Картошечка Пюре Картофельное. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Makan Malam: Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Батон Молодежный, CMTech Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Struggle_shrimp
|