Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 62,11g | Karb: 76,97g.
Makan Pagi: Termer Финики с Миндалем, Galbani Страчателла , Виктория Яйцо Куриное Деревенское со, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Makan Siang: Galbani Страчателла, Кинза, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Makan Malam: Сациви, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Буррата. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GreatBritan
|