Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 49,34g | Prot: 71,43g | Karb: 89,74g.
Makan Pagi: Nestlé Cappuccino Alpino, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Siang: Mrs Taste Molho para Salada Italiano, Queensberry Cebola Caramelizada, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Salada Crua. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan cecilia.gondran
|