Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 71,87g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Café. Makan Siang: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Filet de Poulet, Panzani Coquillettes Cuites. Makan Malam: Marque Repère Dos de Cabillaud, Pomme Golden, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Colza, Sucrine. Camilan/Lainnya: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Senseo Café. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fany61
|