Daftar  |  Masuk

Jurnal romashe4ka08, 30 Mar 21

🙌🏻
56,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2021:
1128 kkal Lemak: 64,93g | Prot: 44,62g | Karb: 57,56g.   Makan Pagi: Butter, Wasser, Chavroux Ziegenkäserolle, DM Dinkel Waffeln Natur, Kaffee mit Milch und Zucker, Alpro Barista Hafer . Makan Siang: Mandeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Omelett oder Rührei mit Käse, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Schwarzwälder Schinken, DM Dinkel Waffeln Natur. Makan Malam: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Rosewein. lagi...
1673 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan romashe4ka08


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.