Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 49,44g | Prot: 65,39g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Tortilla de Maíz, Pepsi Pepsi, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Frito. Makan Siang: La Moderna Spaghetti con Crema , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Economax Tostadas de Maíz Rojas, Heinz Catsup. Makan Malam: Heinz Catsup, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Plátano, Snickers Chocolate (21,5g), Martany Gordita de Trigo , Jícama. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeliadaz
|