Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 94,51g | Karb: 211,70g.
Makan Pagi: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Portakal, Cappy Vişne Suyu, Dardanel Ton Klasik, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fur.kan
|