Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 57,95g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Nestle Lion White Rock, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Майонез, Свинина Тушеная, Сыр, Лаваш. Makan Malam: Сыр, Галичина Кефир 2,5%, Мандарины. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|