Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2014
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 65,66g | Karb: 245,10g.
Makan Pagi: McDonald's Shamrock Shake (16 oz), Nutrilite Protein Bar - Chocolate Delight, Zija Moringa Smart Mix, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Makan Siang: California Rolls. Makan Malam: Nutribar Milk Chocolate Peanut Meal Replacement Bar. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
|
2446 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Mengemudi - 30 menit, Belanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 7 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Abbytown
|