Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 133,78g | Karb: 59,28g.
Makan Pagi: Шедевр Подсолнечное Масло, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Дивинка Мука Цельнозерновая, Эмиль Молоко 2,5%, Куриная Печень, Кукурузный Крахмал, Приготовленный Лук, Яичный Желток, Приготовленная Морковь, Яйцо. Makan Siang: Эмиль Йогурт , Кофе, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Багратион Творог Обезжиренный, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asem_ochka
|