Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 71,49g | Karb: 250,71g.
Makan Pagi: Rokoma Erdbeerkonfitüre, Gekochtes Ei, Mischbrot, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kerrygold Butter. Makan Siang: Thomy Salat Mayonnaise, Aldi Schinken Bockwurst, Elstar, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Makan Malam: Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Lätta Lätta Joghurt. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Laugenstangen, Elstar, Porridge Genau Richtig Feiner Kakao, Hafermilch. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suppensternchen
|