Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 54,53g | Karb: 153,24g.
Makan Pagi: Coop Jogurt Aprikose, Trauben, M-Budget Corn Flakes, Migros Heidelbeeren, Orangen. Makan Siang: Thai Kitchen Kokosmilch, Gemüsepfanne, Optigal Poulet-Geschnetzeltes , Migros Spiralen. Makan Malam: M-Classic Delikatess-Aufschnitt, Schweizer Käse, Roland Zwieback, Avocado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damaris_2021
|